№1

Психологическая помощь :«Помогая другим – помогаешь себе»

Оригинал взят у f_molecule в Психологическая помощь :«Помогая другим – помогаешь себе»
Оригинал взят у alja8 в Психологическая помощь :«Помогая другим – помогаешь себе»

Друзья! Пожалуйста, если у вас есть малейшие психологические затруднения, звоните по этому телефону! (в конце объясню, почему)
Итак:
Бесплатная телефонная психологическая помощь
Если Вам одиноко или не с кем поделиться о своем наболевшем,
если от отчаяния опускаются руки или хочется плакать – звоните
Телефон доверия 8(495) 989 65 83
Понедельник-пятница с 12.00 до 18.00

Объясняю:
Есть проект «Помогая другим – помогаешь себе», в рамках которого начинающие психологи (с инвалидностью) с университетским психологическим образованием оказывают бесплатную, дистанционную и анонимную психологическую помощь населению.
У проекта есть спонсор, который платит небольшую денежку работающим там психологам-инвалидам - только, если телефон звонит и консультации оказываются!!!
Поэтому все мы, наши друзья и родные, дети и подростки, здоровые и инвалиды - когда мы звоним по этому номеру, мы помогаем не только себе, но и психологам с инвалидностью, которые хотят приносить пользу и работать в нашем обществе!

Для кого предназначен проект «Помогая другим - помогаешь себе»?

- Обратиться за психологической помощью могут все желающие, в том числе люди с инвалидностью (в первую очередь старшие подростки, люди молодого и среднего возраста), а так же их родные, близкие, друзья.

Пожалуйста, перепостите максимально, звоните туда каждый день, получайте рекомендации психологов и помогайте людям с ограниченными возможностями жить в нашем мире.

Телефон доверия открылся летом, в "мертвый" сезон, денег на рекламу нет, и звонков почти нет. Проект пока действует до осени - если звонков не будет, эта возможность для психологов с опытом инвалидности - возможность работать и зарабатывать, принося пользу другим, будет закрыта.
малыш

Лось

Три дня Викуля ходила с опаской мимо икеевского свежеподаренного к первому дню рождения ЛОСЯ, давая себя покатать максимум минуту. И сегодня, о счастье! Лось, наконец-то завоевал доверие и катал Вику целых пять минут. Наездница крепко держалась за рога и улыбалась)))
бегун и солнце

100 дел за 30 дней

малыш

11 месяцев!

Сегодня мы вышли на финишную прямую дистанции "1год"! Просматривала Викулины фото с рождения, поняла, что совсем уже не помню, как это было - 1 месяц, 3 месяца.... Надо подробнее все записывать - время летит очень быстро. На сегодняшний день Викины достижения: ходит дома босиком сама, может пройти до 18 шагов за один раз. Если видит желанную цель, то ускоряется и, как правило, теряет равновесие. На улице ходим пока за руки, но с большим удовольствием и даже не прочь пробежаться. Ступеньки - новое увлечение. Буквально последние 2 дня. Научилась поднимать ноги, и теперь от ступенек не отойти. Осознанно говорит "мама", "папа", "баба" и "бах". Много звуков, часто пытается повторить что-то сложное. Много и с удовольствием ведет диалоги. Еда: овощи, мясо, каши,  фрукты, творог, агуша к/м, баранки, печенье, вода, морсы. Рыба и кефир пока не введены. Бутылки так и не заинтересовали, пьет из чашки. С каждым днем все лучше и лучше (в смысле техники, а не количества выпитого). Кушать самостоятельно желания пока не высказывает, ложку из рук не вырывает. Игрушки: пока ничего не вкладывает внутрь чего-то, не нанизывает кольца пирамидки, остальное все достаточно бодро. Кидает мяч, ловит двумя руками, вынимает фигуры из сортера, любит все мелкие детальки. Берет двумя пальчиками и крутит-крутит... Дневной сон - 2 раза, но, кажется, собирается переходить на 1 - в последнее время часто безболезненно пропускает 2ой сон, особенно если гуляем. Ах, да - 11 зубов!
ладонь на стекле

"Молитва" (Антуан де Сент-Экзюпери)


Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.

Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов."


1day_1step
цыпленок

Первый шажок и 10 зубов

Случилось! Этот первый и самый трудный шаг! О, сколько усилий было затрачено! Это длительная психологическая подготовка...Внутренняя борьба с собой... Нерешительность в глазах... Сколько раз Вика стояла, подбадриваемая мной и улыбкой показывала, что ВОТ, МАМА, ВОТ СЕЙЧАС! НЕТ, ВОТ СЕЙЧАС я сделаю первый шаг! И в следующий миг вера в себя вдруг улетучивалась, моя девочка плюхалась на попу и привычно уже, ползком, двигалась к цели. Как же тяжело оторвать ножку от пола и переставить ее на пять сантиметров вперед! Это мы, взрослые, уже забыли, как в самый первый раз надо держать равновесие, стоя уже на одной ножке, а в это время вторую переставлять! Надо ли говорить, что после первой удачной попытки теперь повторять новое умение сплошное удовольствие. С разными вариациями: шагнула - села на попу, шагнула - села на корточки, шагнула - упала вперед на ручки, шагнула и замерла и т.д. А еще уже блестит 10й зуб! нижний левый моляр. Как бы еще научиться этими 10ю сокровищами пользоваться...
цыпленок

Это смешное слово - ПУМПОНЧИК!

Никогда не знаешь заранее, что может рассмешить мою царевну-несмеяну. Обычно, мои попытки ее рассмешить сопровождаются сдержанными ухмылками улыбками. Сегодня бурю веселья вызвало слово ПУМПОНЧИК. Такого заливистого хохота я, пожалуй, у дочери еще не слышала. Я повторяла и повторяла это слово, а Виктоша все смеялась и смеялась.